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桑拿文化的起源

桑拿文化的起源

桑拿文化的起源

桑拿(Sauna)又稱「三溫暖」,最早起源於芬蘭。指的是在密閉空間中利用蒸氣或乾熱產生大量熱氣,刺激人體出汗的設施。


日本桑拿文化熱潮

第一次熱潮是受到1964年東京奧運影響。


第二次受到公共浴場結合桑拿及休閒活動的影響,讓桑拿文化在日本有著便宜、方便且多元化的特徵讓使用者客群擴大。


第三次則是近幾年受到Covid-19新冠疫情的影響,隨著避開人群、保持社交距離等防疫意識高漲,出現了許多獨立式的森林小屋或單人使用的帳篷式桑拿設施,在近兩年左右開始在日本興起。


桑拿有何幫助?

可以透過反覆進出桑拿房與冷水浴來恢復人體血管的彈性、幫助預防心血管疾病,同時又能舒緩肌肉痠痛、慢性疲勞等也能發揮一定效果。


桑拿帽的功用

桑拿帽用羊毛氈製成,戴上它做桑拿時可以保護頭部避免過熱中暑還能防止頭髮乾燥,是一款可以讓你舒適的享受桑拿的單品。

近年來因為疫情影響而興起的桑拿文化,讓桑拿帽也在造型上做了許多的變化及設計。在做桑拿的同時又能享受百變的趣味。


桑拿裝備推坑!!!

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